加油肥胖子~瘦后就是美美人了【减肥吧】

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加油肥胖子~瘦后就是美美人了

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想了半天才决定发帖~
本人汇报下情况
本人17 163CM.体重120 目标是奋进100
坚持了3天体重也下降了4斤
努力吧我的小美人~为了夏天能穿上小吊带

一起奋斗的亲过来跟帖吧一起加油的

送TA礼物

1楼2010-02-28 23:22回复

小吊带热裤夏天必备品都是给瘦美人穿的
胖胖的只能穿着宽宽的T恤肥肉还一坨一坨的趴在衣服上

2楼2010-02-28 23:24

绝不暴饮暴食坚持良好的饮食习惯
加上合理的运动瘦吧瘦吧夏天就是我们的

3楼2010-02-28 23:25

没人跟么 - -
那我自己加油努力

4楼2010-02-28 23:26

2-28
早餐一杯温开水
午餐一点米饭+地瓜叶+冬瓜
下午喝少许绿茶+上跳绳
晚餐几个小西红柿
成功减了2斤
努力吧肥胖子

5楼2010-02-28 23:27

减肥从26号开始的
都是过午不食
下午就喝点绿茶
目前减了4斤
打算一个月要减掉10斤~以上啊

6楼2010-02-28 23:29

人们常说
美丽打小就从娃娃抓起
减肥也要从娃娃抓起
- - 都是儿时肥.
现在营养太好了

7楼2010-02-28 23:30

回复：8楼
亲一起加油 -O-
互相监督

9楼2010-02-28 23:32

回复：10楼
恩恩一起加油
为了能穿上美美的衣服
减肥拼到底

11楼2010-02-28 23:32

曾经老是被家里人说
- - 那么肥穿什么都那么丑
瘦了穿什么都好看
打击死但是人要在打击中成长

12楼2010-02-28 23:35

回复：13楼
- - 额
夏天我照样穿短裤还有紧身裤
因为白至少能掩盖点肥肉

14楼2010-02-28 23:37

虽然自己好胖
- - 但是之前基本饭量很少
都是零食惹的祸

16楼2010-02-28 23:40

回复：15楼
我虎背熊腰 - -
又要减腰又要减背
我容易么我

17楼2010-02-28 23:41

恩恩
亲你的目前状况是?
打算减多少

19楼2010-02-28 23:43

- -亲
你不重了吧
还减肥么?

21楼2010-02-28 23:46

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