利特:“关于减肥你有什么可建议的么?”
厉旭:“嗯,我当时也跳绳不吃饭,但是不吃饭这样减肥就是很快就会反弹,效果不好的,不吃饭减肥还是不合适,应该是好好运动,就像我最近去健身房,健身房里健身的人真的很多”
利特:“就是得运动,不能一味的不吃饭减肥,运动时把脂肪转换为肌肉,对了,最近天气真的变得很好,很暖和啊,看这个人的信息说,我不管冷或者暖和都会穿的很少,就是T恤什么的”
厉旭:“嗯,天气变好了,我的心情也变的很好,呵呵,白天可以穿少点儿,但是晚上还得披上一件夹克什么的”
厉旭:“嗯,我当时也跳绳不吃饭,但是不吃饭这样减肥就是很快就会反弹,效果不好的,不吃饭减肥还是不合适,应该是好好运动,就像我最近去健身房,健身房里健身的人真的很多”
利特:“就是得运动,不能一味的不吃饭减肥,运动时把脂肪转换为肌肉,对了,最近天气真的变得很好,很暖和啊,看这个人的信息说,我不管冷或者暖和都会穿的很少,就是T恤什么的”
厉旭:“嗯,天气变好了,我的心情也变的很好,呵呵,白天可以穿少点儿,但是晚上还得披上一件夹克什么的”


