3/04【术后一个月】今天去复诊，医生还是说让我休息，我说一直肿着怎么办，说你休息好就好的快，休息不好就好的慢，搞了半天等于没说，就开了点药回来了，反正我感觉越来越肿 不知道什么时候能吸收。

建议大家术后少锻炼 ，我的医生告诉我 ，术后挛缩带不会长回去的，就算是也不可能这么快，反而物极必反，试想一下，哪个手术不是术后静养休息的，术后立马锻炼，听起来都觉得反人类，伤筋动骨都要100天，我一开始很轻视微创的，微创只是开了个小洞，只是创口小，但是里面用刨刀去破坏组织，可想而知和切开术都是一样🈶创伤的，所以我才肿了1个月，和我一个病房的同手术病友，都恢复得很快，一个是他们动的少，一个是个人体质不同，还是量力而行，这是我人生中第一个手术，我通过这个手术及翻阅了贴吧其他病友的帖子，都发现一个问题，大家豆比较着急，包括我自己也一样，心态放平，人体很强大，会自愈，但同时需要时间，与大家共勉！

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