最好6代、7代，8、9代也可以，不过得魔改屏蔽触点，刷bios，稳定性可能不太理想。
建议10400f+b460，目前性价比还不错，一套1200左右就能拿下了，你单独搞个9代i5也要800多，还要各种折腾，魔改的东西不一定能稳定。
至于11代，11500以下级别提升很少，最大优点是，b560主板可以超内存了。