四个字：感同身受！
好想戒烟，最长1个月；如果不打牌，大概一天10-15根香烟，打牌就说不准了，可能一天1-2包都有可能。
已经年过40了，真的感觉体力有下降了，是该做出决定，当一个真正的男人了，否则将会遗憾终生，加油吧！

没事的，继续抽

你这也太费钱了。。。咱们能不能这样，先不说戒断吧，先戒买烟，打死不买烟。

哈哈哈哈

还是没认识到吸烟的危害，只想在自己的舒适区。

每天少抽点总能做到吧？比如规定自己两个小时抽一根。

你多大啊，我有肺大泡，也是每天买，每天扔

前期可以不带钱去钓鱼，一钓钓一天。

就是决心不够 说到底靠自己

我当初也是 这是因为你没有勇气走出第一步 你一天都忍不住 这种状态我也是持续了半年 后来还是狠心戒了 忍住前三天就可以了

我也有类似习惯，买了抽几根发誓不抽了扔了，回头上瘾又去买。

我也是买了扔，扔了忍不住又要买

继续扔，扔到自己完全戒烟，和戒烟死磕到底，

每个人的戒烟史，都是一场心理过程的博弈，养成了多年的行为习惯，还有心理习惯，都需要时间去纠正！身体上每一次因为戒烟而出现的反应，都是每一次小小成功的标志！为了健康，还是需要狠下心来去戒烟

即使这样也别放弃！我曾和你一模一样，我现在四个月没抽了