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说说你都最喜欢练那块肌肉的那个动作!

只看楼主收藏回复

胸背肩腿!
个人最喜欢肩部训练的—哑铃侧平举飞鸟
这个动作不管是大重量还是多次数都超级爽!#健身#





来自Android客户端1楼2021-01-28 13:43回复


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-01-28 15:18
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      2025-12-16 10:34:51
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      来自Android客户端4楼2021-01-30 08:16
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        杠铃平板卧推坐姿推侧平举


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-01-30 10:27
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          侧平举你们都是用多少公斤的哑铃?


          来自Android客户端6楼2021-01-30 17:37
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