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求助姐妹们失眠怎么办啊

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本来12点就要睡了结果现在快五点了还是睡不着…甚至还精神抖擞


来自Android客户端1楼2021-01-28 04:57回复
    呦,姐妹好,睡了没


    来自iPhone客户端2楼2021-01-28 05:12
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      2026-03-26 17:45:44
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      我也是´_>`现在不到5.6点根本睡不着


      来自Android客户端3楼2021-01-28 05:27
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        我也是!!我连续一星期这个亚子了


        IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2021-01-28 09:06
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          要不然咱们物理催眠来一板砖吧(#哎呦)


          IP属地:北京来自手机贴吧6楼2021-01-28 09:28
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            好啦正经一点,姐妹每晚睡前喝一片vc泡腾片,补充一下vc,有助睡眠


            IP属地:北京来自手机贴吧7楼2021-01-28 09:29
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              我还醒着呢


              IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2021-01-28 09:35
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                直接通宵了。。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2021-01-28 09:35
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                  2026-03-26 17:39:44
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                  姐妹睡前可以喝一杯热牛奶,或是听asmr ,应该会有一些帮助


                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2021-01-28 09:42
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                    我也是失眠!!!


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-01-28 10:07
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                      把手机砸掉


                      来自iPhone客户端12楼2021-01-28 10:58
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                        我也是,为了早睡我十点就躺床上然后三点都是醒的(没有玩手机!),太难受了黑眼圈怎么办呀


                        来自Android客户端13楼2021-01-28 11:58
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                          我也这样


                          IP属地:湖北来自Android客户端14楼2021-01-28 12:20
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                            同…是不是喝奶茶了…


                            IP属地:中国香港来自Android客户端15楼2021-01-28 12:41
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