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好家伙,练习蹬转,现在右膝盖爆了

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IP属地:柬埔寨1楼2021-01-27 21:34回复
    如果是自己练,建议不要盲目去练;如果有教练,建议按教练要求练。自己练的相对漫无目的一些,容易受伤


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2021-01-27 21:36
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      2026-01-14 06:42:01
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      看来还是安心当个菜比比较好 怎么舒服怎么打


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2021-01-28 01:09
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        业余的健身不要伤身,健康第一


        IP属地:天津来自Android客户端5楼2021-01-28 08:44
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          专门练蹬转!厉害


          IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2021-01-28 11:37
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            瞎练容易练坏


            IP属地:甘肃来自iPhone客户端7楼2021-01-28 12:24
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              ...我就靠手打球了


              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2021-01-28 17:34
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                右手持拍么楼主? 先养好伤 . 膝盖疼说明动作有错误 没有教练可以伤好了录视频到贴吧看看.


                IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2021-01-28 17:45
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                  2026-01-14 06:36:01
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                  我也是等转搞的膝盖疼,咋回事呀


                  IP属地:沙特阿拉伯来自iPhone客户端12楼2021-02-01 17:56
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                    炸到旁边的人了么?


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2021-02-01 18:04
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                      爆了?肉酱贱出来没有?


                      IP属地:重庆来自Android客户端14楼2021-02-01 18:09
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                        我是模仿的小胖,左膝盖伤了


                        IP属地:湖北来自Android客户端15楼2021-02-01 18:55
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