没啥别的要求，你坚持住就行。。。但愿吧阿们

第二次课来了，几十分钟几百块没了，真心最废的是烧教练啊。。写的比较水，感兴趣的可以看看。

8，攻球引拍不能过大，这个确实是这样
9，腰，其实更多的现在强调转胯，正手攻球也要有重心转换，让你先压到右腿就是这个意思
10，收的这个其实没有定论，但是有一点要注意：还原
11，不懂帮顶
12，10我说了还原
13，业余通病手比脚快，并步是乒乓球步法最基本的一个。自己练徒手挥拍的时候以脚下为主，手上和腰不要太用力跟打拳击一样（这是我找教练点的时候他告诉我的一些东西的其中之一）

这教练真贵，我们这里一小时100

现在学到第几节课啦，期待您继续分享

个人说下对27的看法，无论击打还是摩擦，都是要在击球前做加速运动挥拍。区分拉球和击打看的是板型角度和动作。收小臂还是要收的，抡大臂还原太慢且发力时容易动作变形。要不要抡大臂要看几个因素，第一你要看自己站位，一般近台，中台建议还是收小臂，远台再尽情抡大臂吧。第二你在球的上升期间要收小臂，抡大臂很难打。

楼主是吧里为数不多讨论技术而不是讨论器材的，希望能见到越来越多你这样的人一起讨论一起进步

8到13句句在理，不过远台可以适当手放后放低。9很重要，而且以后要学会重心压右腿以及转腰的幅度和力量，学会分12345档。10不是不能偏左，远台也可以。近台没必要，而且练动作这样很容易让你的大臂手肘也跟着到左边去了。注意好动作结束时你的手肘不要太左超过你的身体。12，特别是13要下意识练，打球身体不先动靠手上的动作是不行的。身体不在合适的位置手根本就没法发力

膝盖疼，半个多月没打，找手感都花了半小时，贵啊。四次课了

好帖