第五集6分钟
准备活动之（我也说不出名字）
很常见的热身活动——两人背靠背，双轴拐住对方的胳膊，做整个身体的提升运动。
被提起的一瞬间非常舒服，鼠一鼠二的表情引人瞩目

第五集六分半
小前锋位置的再定义。
（关于小前锋的概念可看五楼传送门或者百度）
先开始一段背景介绍。

篮球的发展。
虽然没有官方声明，但篮球的发展阶段大可分为远古时代、近代、现代，不同时代的篮球运动有不同的特点，它们非大同小异，而是大相径庭。
要了解篮球的发展，首先要认识两个人——迈克尔乔丹（Jordan）、斯蒂芬库里（Curry)，他们是旧时代的继承者，新时代的开拓人。

虽然篮球在喜灰圈比较小众，但认识乔丹是没有任何问题的——篮球之神、天之骄子。
另一个人，斯蒂芬库里（Curry)，在其他圈子的知名度远不及乔丹。但是没关系，我们只要记得他的一个特征，三分球大师——一个打球时以三分球为生或者准确点，以投篮为生的人。

远古时代的篮球运动，因为规则不成熟、机制不完善，对技术（简单点说就是六边形属性）的要求不明确，观赏性不足。
那时的篮球，是不折不扣的“怪物运动”，人高马大、运动力强的人是球场的佼佼者。
往简单了说，没有太多花哨技术，像田径运动员等身体素质爆表的人，会点基本功就能横行天下，比如张伯伦和拉塞尔。

既然体育怪物就能打好篮球，也就谈不上技术和团队配合。
所以那个时代，在拥有劲爆身体素质的前提下，讲求团队配合和丽技术的人成为球场上的佼佼者，贾巴尔（这些名字可能很陌生，不过这个人后面会再次提到）是其中的代表——身体条件略逊于张伯伦和拉塞尔的他，因为屡屡砍分夺魁，拥有更高的历史地位。

如果查阅远古时代的篮球影像，我们看到的就是一群怪物在场上碾压人类。
篮球之神的横空出世让这个时代走向终结，时间是80年代，他的名字，迈克尔乔丹。

乔丹的伟大，不止于六个总冠军，不止于十个得分王，更在于他带火了篮球这项运动——优雅而非粗野的运动
篮球之神，当然拥有杰出的身体天赋，但他最大的魅力在于几乎没有任何短板的技术。
花式过人、暴力美学、精准投射、强悍防守……他以炉火纯青的技巧书写传奇，把怪物的追逐变成优雅的竞技，“让篮球成为篮球”。

篮球竞技的历史车轮在以乔丹为代表的几位巨人的推动下，缓缓驶路近代，迈向“文明”。
这项滥觞于大洋彼岸的小众球类运动，也逐渐传入中原，进入中国的大街小巷。
从远古使用近代的标志人物，乔丹；时间，八十年代后。

我们之前一个版本所讲的篮球知识适用于近代篮球，而烈羊羊让喜羊羊打小前锋则必须用“现代篮球”的角度解读，才能说清楚说明白，这是我们要提及篮球发展阶段的原因。
之所以说的多了些，也是因为这是“强化”版。