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三年一轮回的减肥又要开始了

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第一天
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2021-01-24 07:32回复
    加油！
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2021-01-24 08:17
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      2025-08-09 19:31:04
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      加油，楼主多高
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2021-01-24 09:37
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        用对方法减肥会更快啊
        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2021-01-24 20:42
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          咱两开始的体重差不多，一起加油💪
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2021-01-24 21:13
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            咱两开始的体重差不多，一起加油吧！
            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2021-01-24 21:14
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              第二天
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2021-01-25 08:22
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                第三天，晚上不吃饭就是瘦的快些
                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2021-01-26 07:03
                回复
                  2025-08-09 19:25:04
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                  第四天，晚饭吃饱就是难得减
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2021-01-27 08:16
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                    七字开头了
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2021-03-25 06:52
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                      牛逼啊
                      IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2021-03-26 07:59
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                        终于6字头了，减到现在主要是瘦肚子，脸相比起来瘦的小些。站直不用吸气肚子就是平的了，但用手从两边挤肚子还是有些肉。现在继续向5字头冲刺
                        IP属地:湖北来自Android客户端12楼2021-06-12 08:51
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                          最近减**较慢，再过两个月也要考试了，准备近期调整下节奏，减少运动，增加饮食，以不反弹体重为准，两个月后再冲刺下。
                          IP属地:湖北来自Android客户端13楼2021-07-07 08:13
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                            早上空腹体重：67.9
                            早餐：一个鸡蛋，一个南瓜摸，一小节玉米
                            IP属地:湖北来自Android客户端14楼2021-07-07 08:18
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                              2025-08-09 19:19:04
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                              中餐晚餐吃食堂，中午走路一小时
                              IP属地:湖北来自Android客户端15楼2021-07-07 21:48
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