午餐正常吃肉和菜，不吃米饭，下午饿了再喝一盒脱脂牛奶或者水果

晚餐尽量早点，青菜和肉，8点之后尽量不吃东西

午餐和晚餐可以加汤，那种素汤，饱腹又不胖人

推荐大家这个燕麦零食，饱腹不胖人

2楼

我老公的朋友就是，之前说别人说幼儿园别学东西孩子多玩玩，结果小学跟不上了，，，后悔，二年级了，孩子培养兴趣的年龄过去了。

都是这样，我们这也是。平时闲的多，现在只周六补一天课娃就要喊着好辛苦，娃爸也跟着觉得她累，我还是把她塞过去了。事实证明小朋友精力有的是

一天都不吃米饭不好，生理期会混乱、会掉头发.....建议一餐加米饭

奶奶、姑姑管的忒多了点.......

数学报的思维课，其实就是奥数另一种说法，是在校老教师教的，英语学的新概念，语文报的学而思的网课大语文，提高下孩子知识积累吧，语文我觉得需要慢慢积累，放学每天回来看一个小时的课外书，我们这里中考大概40%那样，快乐教育谁愿意快乐谁快乐吧，最好别人都快乐，我们就没有压力了，好一点的补课班都需要抢的，大部分家长都不傻，快乐来快乐去，快乐到最后，连个高中都读不了

只给娃报了个英语，看到前面50%和35%这两个数字，感觉可能是同一个城市

不过数学有让队友带着做了一下举一反三