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戒色太难了,本来要戒了16天了,今天却没忍住,破戒了,唉。各

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戒色太难了,本来要戒了16天了,今天却没忍住,破戒了,唉。
各位师兄有什么好一点的法子吗?


来自iPhone客户端1楼2021-01-14 23:37回复
    坚持学习戒色文章,


    IP属地:广东来自Android客户端6楼2021-01-14 23:54
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      2026-01-22 03:29:33
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      戒色第一步就是要下定决心远离黄源,其次多学习戒色文章,认识到手淫的危害,给自己洗脑,净化自己潜意识的邪淫思想,加油。


      来自Android客户端8楼2021-01-14 23:56
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        可以不要一次性完全戒,先拉开时间,开始如果是一天一次,第一个星期就3天一次,第二个星期3天一次,后半个月一星期一次,到后面把时间拉到1个月2次就差不多了。


        来自Android客户端9楼2021-01-15 00:02
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          每天抄写5遍南无月光如来咒轮,并在抄写时诚信忏悔自己曾经的一切恶习,坚持上一个星期,你就会感受到心灵质的变化


          来自Android客户端14楼2021-01-15 00:56
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            加油


            IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2021-01-15 01:04
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              靠毅力戒色必然失败啊,加油兄弟,多来吧里看别人如何戒色的,靠毅力戒色是不行的,记住一句话“戒色神力来源于学习”“多看多学戒色文章”


              IP属地:湖北来自Android客户端16楼2021-01-15 01:23
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                每天都要学习戒色文章,真的很重要


                来自iPhone客户端17楼2021-01-15 03:09
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