知道危害就要快速戒色

我也有戒了47天后破戒一开始没有后来再破又有了戒色还是有用的

黄色果冻精是伤精了，肾气亏虚，加前列腺的一种媒质分泌不够，说白了就是身子虚，应该还有些早泄吧？需要保持健康的生活节奏，不撸，慢慢的养起来会恢复，喝中药的话会见效快。

去正规中医院治疗，坚持戒色养生，行善

可以的，加油，要是毕业了，时间可以看中医

坚持戒色养生吧，一起加油

卧槽

可能有炎症

多喝点热水，然后去看看太夫，事不大，坚持戒掉生活不良嗜好，多锻炼多看书，会好的。坚持

可以恢复，我以前也是这样，后来就好了，戒掉吧

有希望了，我努力戒色

我戒色四个月左右的时候果冻精就恢复了，戒色一年多，精子质量慢慢就恢复的不错，手淫导致肾气亏损，前列腺炎，通过戒色，肾气恢复，前列腺恢复，精子质量自然会慢慢变好，最好避免久坐，久坐对前列腺不好，对精子质量不好

现在恢复了？