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【210106 求助】我想问一下,我重度抑郁还有重度焦虑,去

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【210106 求助】我想问一下,我重度抑郁还有重度焦虑,去年10月份做过8次电休,最近抑郁发作,最近又做了一次,药也换掉了,就是感觉忘事越来越严重了。刚开始就觉得以前发生的事情再脑袋里慢慢变得模糊,然后开始忘眼前发生的事。现在看见事物都会感觉有新鲜感,感觉我见过,但脑袋里面没有。又感觉很熟悉。我现在走到哪里都要把需要做的事情保存在备忘录里面。要不一会又忘了,去医院做了记忆测验,测验结果:属于很差记忆力水平。我现在有点害怕,我总不能那么年轻就要痴呆了吧。我怕忘记身边的人,我没事就翻看聊天记录,翻看照片。但觉得可能一下午或者又忘了。想问问你们有没有这种经历。


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2021-01-06 05:40回复
    没你这么严重


    3楼2021-01-06 14:21
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      2025-12-28 14:04:29
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      之前我也是严重抑郁症我一年多没出门一直待在房间对什么事情都感觉不到兴趣每天失眠每天想自杀感觉完全不像自己大脑也完全失去意识去医院看医生吃药也一点效果都没有 后来在网上看了传统文化慢慢接触了佛法劝人要多行善孝顺父母什么的 我就一个月找了几次的时间试着去放生看可能我当时病的太严重了想重新改变我的失眠慢慢的好起来了也能和人交流了如果楼主没办法的话可以试试看可以和我一起交流


      来自Android客户端4楼2021-01-06 14:23
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        抱抱安慰,抑郁症可以好的,有些记忆是难受的疼痛的,将我们包围困住了,减轻记忆的难受感,焦虑抑郁就会缓解,睡眠自然好转,头痛也会缓解,还需要自助方法避免复发,推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,网上书店都有,走出抑郁恢复最佳状态,好运带给你!


        IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2021-01-06 22:34
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          点休克有没有用


          IP属地:云南来自Android客户端6楼2021-01-08 05:46
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            也可能是大脑的一种自我保护,用遗忘来对抗痛苦压力。


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-12-29 00:00
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