我很长时间不来焦虑吧了，甚至贴吧也很少打开，我不敢承认自己痊愈了，因为时常还是有小状况发生，生活还是要继续。顶着一切的压力继续往前走，我们都是心灵纯洁的人，对事物有着偏执认知，完美主义派，对自己的要求太高了。生活细节不允许有瑕疵，悲春伤秋，留恋美好。身体有点小毛病就会太过在意，有时候真羡慕马马虎虎的人，生活拖着走，嘻嘻哈哈，却不知道自己笑些什么。总结：放过自己，打开自己，勇敢挑战一切事物，包括焦虑症，给自己打气，告诉自己只要不死，就是胜利。该吃药还得吃药，跑着走，走着唱。勇敢表达自己的情感，包括亲情，学会拒绝，不做老好人。乱写一通。哈哈