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骑猛了一次从此右腿膝盖就一直疼,兄弟们怎么办?

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IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2020-12-26 23:39回复
    去医院


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2020-12-26 23:40
    收起回复
      2025-10-12 14:16:42
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      休息,去🏥


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2020-12-27 00:06
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        骑短点,我前几个星期试过


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2020-12-27 00:18
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          或者可能你还没习惯


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-12-27 00:18
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            歇着


            IP属地:湖北来自手机贴吧6楼2020-12-27 01:18
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              从此是多久了,一般养一段时间就好了


              IP属地:广西7楼2020-12-27 01:19
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                膝盖 积液了


                IP属地:广西8楼2020-12-27 01:31
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                  2025-10-12 14:10:42
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                  买正骨水喷搓下大腿休息一周,练下踏频别一开始就小飞猛踩


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2020-12-27 11:21
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                    你又不是很有经验且常年骑车锻炼的 休息一段时间就好了 没事儿


                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端10楼2020-12-27 12:09
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                      姿势吧,发力要协同腰部最好,而且不要低踏频用大力,高踏平会好一些


                      IP属地:山西来自iPhone客户端12楼2020-12-29 10:34
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                        上医院


                        IP属地:四川来自Android客户端13楼2020-12-29 10:38
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                          截肢


                          来自Android客户端14楼2020-12-29 14:57
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                            心虚就医院拍片,胆大就歇一周继续造


                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2020-12-31 20:03
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                              2025-10-12 14:04:42
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                              强撸灰飞烟灭


                              来自Android客户端16楼2021-01-01 05:13
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