MC来了，肚子疼哦，他们说MC来了，不能盲目的节食了，所以早饭吃了碗豆腐花，中饭吃了点青菜，生菜，猪血，金针菇，香菇，豆腐之类的麻辣烫···晚上决定用开水烫给苹果吃···等MC过了，我一定会把握住这次黄金减肥期的···

曾经我坚持过3天 瘦了差点4斤 好高兴
可是我一减肥瘦的就是脸
我的腿瘦不下去 所以放弃了
、现在我又要开始减肥了
天天看看你们的帖子我就有信心了
楼主 加油哦

减肥归减肥，但也要注意身体哦！

谢谢49
我会加油的。。都坚持一个月的，我会努力的····

今天用鸡蛋苹果法的第一天，MC还有点，哎，，，加油哦，为自己

加油

嘻嘻，MC过去2天了，我也已经开始减了3天了。蛮好的，现在净重已经92了，哈哈，加油··

吼吼，一天又快过了，哎，，，今天忙了一天累死了，，，，希望可以在瘦点

心里不开心，，，不想吃任何东西，不想动，，呜呜····

今天一起起来，发现嘴上长了2颗豆，难受·

中饭搞定，，，一个鸡蛋，一个苹果··

还在加油中，一直米放弃哦···

吼吼，，来了，早餐一个鸡蛋，一杯酸奶搞定···

貌似今天早上称的好像又瘦了1.5J。。。开心，加油，，明天最后一天黄金期···

LZ一个月瘦了多少？用的都是什么方法？