上大学转眼已经快一年了，体会到的不是大学带来的新鲜刺激无忧无虑，反而带来的是一种空虚一种疲惫，劳累。这种感觉时常会令我们一蹶不振，精神萎靡。而这种感觉的最终根源则是生活习惯的不规律，导致了我们时常的混沌。通过对本校学生的随机调查，大学生的大部分时间的生活习惯都是不科学的，大学确实自由，这是显而易见的，但是，大多数大学生利用这份自由来虚度了自己美好的光阴，而且，搞垮了自己的身体，他们除了上课时间就是闲来无事的上网，无规律的睡觉。有的甚至为了上网打游戏逃课去网吧，通宵者更是许多，整天因睡觉而混沌，因游戏而精神疲惫，导致浑身乏力，注意力不集中。
后来我变得越来越肥胖，体重从原来的102变成150，这给我很大的困扰，时常会受到旁人的冷眼和嘲笑，尝试过运动，累死累活3个月，就瘦了2斤，也尝试过吃药，结果导致恶心反胃，食欲不振，拉肚子，后来吃了一个食品，不用挨饿就可以把脂肪减下去，肚子饱饱的，体重刷刷的掉。这感觉真的很好，如今体重回到了100斤，我很欣慰，这么轻松的减下来真的很开心。
我不是来炫耀的，只是想告诉大家，这样的东西确实存在，只是很少人不了解而已，可惜了。