人到中年好好过
谢谢你,让我感到你们就在我的身边,鼓励着我,支持着我,我会努力的!

戒酒第三天(3月1日开始)
沉迷的时候想想真难,行动起来三天也过来了,坚持!

戒酒第五天(3月1日开始)
这次醉死梦生的时间较长,中毒较深,戒到第五天身体才有了明显的轻松感,暗自高兴!坚持!坚持!

为什么7号没来呢?
我对不住关心支持我的朋友们,才戒酒五天就有找事的,6号中午让朋友请去,不喝不行,喝了两杯,正和妻子说对不住戒酒吧关心我的人了,又接了个电话有几个要好的同学下午小聚,不得不去,又喝了4、5瓶啤酒，说实在的这次喝酒我一点感觉也没有，没感觉到喝酒有什么快乐，反而有点讨厌喝酒，因为他破坏了我的戒酒计划，我打心里不承认喝酒了，但事实是喝了，我不得不在这里坦白，再从头开始呗！
戒酒第一天(3月7日开始)


今天是三八国际劳动妇女节,祝天下的妇女节日快乐!祝关心支持戒酒的妇女节日快乐!祝家中有喝酒的妻子们节日快乐!祝家中有酒鬼的妻子们节日快乐!你们辛苦了!谢谢你们对我们的关心和付出!是你们不懈的努力、默默的奉献,维护了家庭的安定团结,是你们的奉献带来了国家的和平稳定!男人们感谢你们！家庭感谢你们！国家感谢你们！

戒酒第二天(3月7日开始)

戒酒第三天(3月7日开始)

无轮0222加油!
戒酒第四天(3月7日开始)

戒酒第五天(3月7日开始)
昨天下午一家三口在外吃饭我第一次做到了没喝酒。以前出来玩无论是路边扎啤、烧烤一做下就喝，第一次没喝不容易呀。

看来一天一天的记录天数暂时做不到,或不适合我目前的情况，我属于间断型，先做到有间隔时间防止连续喝，然后再控制间隔时间，再延长间隔时间，直至没瘾或戒掉。
现在是从连续中挣扎出来，进入一段时间的间隔期，隔4-5天喝一次而且是公事或朋友在一起，从3月1日以来没有自己喝，第一步别再让自己陷入连续喝的时段。

想想那连续喝的时候也太过分了,中午喝了晚上喝,今天喝了明天喝,越不让喝越喝的多、次数也越多,不能自拔。那是干什么，谁怎么你了吗，就是怎么了，喝酒起什么作用了吗。
千万别再进入连续喝的状态，严加防范时刻警惕！

以前经常这样,连续喝一段时间,实在不行了(不要脸到底了),再开始间隔时间,甚至连续1个月不喝,感觉身体好锻炼起来轻松。当开始喝了一次两次,或连续喝几次以后,就开始了连续喝会持续半月以上,如此反复；
从坚决在家里不喝，只在外面有事喝，开始间断喝，过一段时间由于在外喝，有时喝大了出洋相，再开始决定在家喝，在外少喝，如此反复从在家里喝的家人烦，到在外喝的出洋相再家来喝；
我这样在反复之中，但愿能走出这怪圈！

简单生活1314
谢谢支持!我会努力的!

炫太阳花:
    谢谢你的提醒,我也知道自己喝的危险,也体验到了。家里有酒我就瘾不住想喝,我家里不敢存酒,不敢有酒,除了一些名酒收藏以外,普通经常喝的酒是不让存在家里的。虽然有时我在家连续喝,但在外面我从来不承认自己在家喝,丢人呀。大家都说自己在家喝酒喝不下去，没意思，我也说是呀我在家也不喝。实际上呢我喜欢自己喝，自己喝的有滋味，放松无拘无束自在，但容易上瘾和陷入连续不能自拔，我是知道厉害的，反复出来进去，身体不撑折腾呀，好好喝喝，再好好再喝喝，当身体不能再恢复的时候就晚了，所以我想戒酒，在不断的反思中戒酒。

酗酒是自我放弃的话：
有的人勇于面对挑战，承担压力，采取积极进取的态度，
即使遇到困难、挫折和失败，也毫不畏惧、百折不挠。
但是，有些人面对这种严酷状态，却选择了“逃避”的人生态度。
一旦遇到挫折和失败，便自暴自弃，消极颓废，借酒浇愁，酗酒成性。
在这个意义上，酗酒者是人生的逃跑主义者，
是个人责任和社会责任的推卸者。他们消费着酒精，同时也消费着自己。
一言以蔽之，他们是自我的抛弃者。
                                       -----炫太阳花