人生不如意事十有八九，只要迈过自己认为最艰难的坎，就会发现其实人生没有什么大不了的，大家有什么困难，我能帮到的，我尽力而为，希望为心灵失落的人找到一片栖息地，为迷茫的人指明一个方向，为伤心的人送去一碗舒心汤，为绝望的人带去一丝光明。。。。谢谢大家。。。请大家有疑问尽管提吧!

亲爱的朋友，你经历了痛苦的一年，这段时间没有跟任何人倾诉吗？如果是这样的话，你内心的痛苦可想而知，
    我建议你和你比较信任的朋友倾诉一下，还可以告诉你的家人你现在的处境，他们一起帮你渡过难关的，不要一个人硬撑着，
   你现在还在读书吗？是男孩还是女孩？你现在的状况很大程度是受到外界的影响，你需要除了和亲朋好友交流沟通外，每天做一下放松训练，深呼吸一下，多做一些感兴趣的事以转移注意力，最好这几天做事请朋友陪伴着，让他们安慰你，这样不会感觉孤独害怕。

有人需要帮助吗?

你和我高中时好像，我那时压力很大，因为从小跟人交流少，所以遇到学习困难也不敢问别人，还有跟人交流很困难，所以很容易受伤，也容易伤害别人…亲爱的朋友，你要学着多交几个好朋友，特别是性格开朗的朋友，他们会在你失落时帮助你，给你温暖。也会在你开心时和你一起分享，让你明白有朋友你不孤单，如果有知心朋友就更好了…朋友是很珍贵的，还有学习上进的朋友也能对你的学习有帮助，还能锻炼你勇敢面对挫折的抗压能力…对了，顺便问下，你朋友多吗？

还有，人生很短暂，也很珍贵，不要活的太累，不要给自己那么大的压力，其实生活很简单的，这样想你的心会轻松很多…至于痛苦，和自己信任的人倾诉一下会减轻很多，心会快乐许多，建议你和你信赖的朋友倾诉一下，我这么晚才回你，不好意思啊…

祝大家开心快乐