昨天晚上和一些人交谈了一些关于冥想，禅定的问题。感觉感应特别强。后来睡了，躺在床上做冥想。开始是感觉身心在扩张，感官在消失，和原来一样。但后来奇怪的事情发生了，因为我是半睁着眼睛，我看到或者说感觉到房间里面充满了黑色的东西，比黑夜还黑，而且在动，到处都是。其中我看到有一个在我面前飘，样子大概像一块深黑色的云，但突然这块云一下子变成了人型，应该是人形有手有脚直立的，从我床的正上方飘到了床的旁边，就站在我的旁边，离我非常非常近。我刚开始是在平复我的妄想，但那时我感到恐惧。所以我闭上了眼睛，试图平复恐惧，但是奇怪的是，闭上眼我依然看的见，或者不能说看见，是感觉的到，非常清楚，只是只剩下这些黑色的东西，周围的环境消失了，特别是那个人形的在我旁边我闭上眼感觉的非常清楚，他在我旁边似乎就不动了。我感觉我实在无法平复恐惧的心理，我怕如果在冥想会出问题，就慢慢出了这种状态。不知道有谁知道那是什么？至少我认为不是幻想，如果是的话，为什么我闭上眼还是看得到，而且还是动态的，我感觉那些东西不是随我意识而变的，是某种存在。不知道是不是我冥想的方法有问题，还是这是冥想中会出现的正常现象？