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回复:回复:回复:回复:再暴食,我就...就...灭了自己,减肥继续,方法

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接下来闭口,上网....


156楼2010-02-27 12:58
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    回复:157楼
    额,可以吃点维生素,避免晕倒


    158楼2010-02-27 13:20
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      159楼2010-02-27 13:48
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        2月27日 天气:阴 心情:一般
        早上:几块蜜糕
        之后:山核桃,瓜子,八宝粥(1/3),橘子一个
        中午:大半碗饭,青菜,萝卜
        晚上:一个苹果
        今天运动的比较少,就散步半小时


        160楼2010-02-27 21:41
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          现在饿了


          161楼2010-02-27 21:45
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            回复:170楼
            恩,同意,减肥就是要好好吃饭,理智吃饭
            绝食这种事,我会尽量少干
            这几天都吃的很正常,心情也不错
            虽然今天吃多了,但是我没有罪恶感,也没有想到暴
            我觉得这种状况保持下去,慢慢地,肯定会瘦的,只是时间问题


            172楼2010-02-28 13:49
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              回复:162楼
              豆豆,你上班了,是实习吗
              我也快上班了,但是现在还没给我弄好,等待中.....


              173楼2010-02-28 13:51
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                回复:168楼
                元宵节,就允许自己忘了减肥,好好的吃几个元宵,不要对自己太苛刻
                小葵姐已经很苗条的啦,呵呵,慢慢来,如果你一下子就达到目标,谁陪我啊


                174楼2010-02-28 13:53
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                  2026-08-16 00:21:23
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                  祝大家元宵快乐


                  175楼2010-02-28 13:54
                  回复
                    2月28日 天气:晴 心情:一般
                    今天是元宵节,我吃多了
                    粗略的记录下,可能有遗漏
                    早上:一碗酒酿丸子
                    上午:瓜子,芝麻糖,釉子
                    中午:一碗饭,猪肉黑木耳
                    下午:芝麻糖,橘子
                    晚上:三个饺子
                    饭后:三个荔枝,很多瓜子,一瓶营养快线
                    现在撑到了,晚点再睡


                    177楼2010-02-28 23:49
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                      哈哈,有你们陪真好,我们会一直坚持下去的
                      今天家里最后一天请客,终于没客人.没有理由再吃了


                      181楼2010-03-01 19:48
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                        回复:182楼


                        183楼2010-03-01 21:13
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                          今天清肠日,百度祝我成功,明天开始继续过午不食


                          184楼2010-03-02 10:36
                          回复
                            回复:185
                            真好,向你学习


                            187楼2010-03-02 17:58
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                              2026-08-16 00:15:23
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                              今天宣告失败,汗


                              188楼2010-03-02 17:59
                              回复