嘿嘿,成功,大家一起瘦,坚持
睡了,晚安

回复：124楼
两个字,强悍,叫我死都灌不下去

2月24日 天气:阴 心情:好
今天表现不错
早上:一小碗面,德芙一块
中午:草莓8个,菠萝一块,豆腐圆两个
晚上:苹果一个,菠菜一些
逛街一天,脚快废了,今天败了一支很赞的睫毛膏,嘿嘿
体重:90斤

饿了.....

明天要去朋友家玩,肯定会吃点,但会尽量克制

饿死了,刚刚吃了半个橘子,几块芝麻糖

芒果，肥了两三斤还好。你跟小葵姐说的我不太明白，呵呵，本人对于感情比较白痴。但是，我希望你们都能幸福

外面下雨了，我在考虑要不要去朋友家

一大早睡不着了

汗,每天都大晚上的来,呵呵,对不起大家
2月25日,天气:雨 心情:一般
今天表现还好,但没有昨天好
早上:两小碗粥,很多菜,实在是饿了
10点:一个橘子,芝麻糖若干
中午:三分之一八宝粥,10个草莓
12点:泡芙一个
4点:泡芙一个
晚上:无
刚刚吃了两颗山楂糖
运动:逛街半天,败了双鞋子,嘿嘿
感觉不错,没有饿


今天累死了,明天再来报告

昨天活生生的走了一天，腿快断了。一天把衢州城快逛遍了。先报下食谱，早上:一碗粥，一些菜。十点:一串糖葫芦。中午:一个鸭头，半碗沙锅。下午茶:酸奶，蛋糕，冰淇淋，咖啡(在一家蛋糕店吃的，味道很好，每样都吃了点)。晚饭没吃。

昨天吃的还是挺多的，但是都走路消耗掉了，呵呵，所以昨天总体评价还是好的。看了小葵姐的食谱，我发现你吃的很少很健康啊，怎么会多呢，放松点，吃点没关系的。我现在发现，只要吃下东西后，不要有罪恶感，调整好心态，就不会暴食，而且还心情愉快

回复：154楼
呵呵,所以大家要好好吃饭,优雅的吃饭,把吃饭当作一件愉快的事