哪位朋友知道朗迪的钙和钙尔奇的哪个好？

补钙产品要根据自身的实际情况来选择，个人建议用朗迪钙，朗迪钙配方合理，每片含有200国际单位的维生素D3，保证人体肠道对500毫克钙的充分吸收。如果没有添加维生素D3，进入骨骼的钙只有10%，加入了适量的维生素D3，钙的吸收率能提高到60～75%。