我是唐山的，老近了！

呵呵！努力！

快睡吧小宇，安安

楼上姐妹加油！

睡醒啦！晚上好啊姐妹们！

睡醒啦！早上好啊姐妹们！

哎呀…总打错字。

小宇没睡醒，哈哈

嘿嘿…还晕着呢

我来报告啦~ 目前体重还是128 10点多的时候吃了一碗燕麦粥 一个香蕉 加一点咸菜和炒的胡萝卜芹菜   中午家里人吃饭时 没忍住的吃了3块牛肉 几口芹菜 还有一袋奶 还有少许瓜子~   今天就这么多了   晚上打死也不能吃了 下午去补卡 锻炼去 哈哈 ~

嘿嘿

嘉嘉啊！琳琳都不来了，都好几天没见了，我郁闷啊！…………小宇

这两天每天在健身房跑步一小时，晚上不吃饭，成功减掉2斤，这次不是水分，是吃饱了以后称的，早起晚上我都照常吃，继续努力吧！哈哈

晕死，又打错了，是早起中午都照常吃！

没啦没啦。~ 最近比较忙咧、 都米有时间来了。 我好想念大家啊啊啊啊啊啊啊啊啊！ 报告一下， 因为学习了， 所以我都有吃东西的， 早上吃的很好， 中午一个苹果， 下午一罐牛奶｛全脂的｝ 晚上一个苹果， 1个星期瘦了4斤， 不是很多， 但很好啊。~ 而且MC来了， 不敢不吃东西。 毕竟健康重要嘛~ 如果这样的话， 估计下星期就50KG了~ 而且我周末都有吃饭的喔。~ 也不见得反弹。 周末有2个小时的呼啦圈，一天一次瑜伽、 每天晚上还空中蹬自行车300个左右呢、 啊哈哈·~ 加油! ./ 姐妹们都加油啊。！！！！！！！！！！ 按这速度其实也挺好的， 肚子又不饿， 又不会晕， 又不会想吃东西， 健康减肥， 不错不错。 = =· 这方法是我发明的喔。~ 哦哈哈、 西西， 臭美一下下