我吃中药吃了一年多了，但是基本上一周都要遗一到两次，症状是大部分做梦遗精，很少的滑精，有一到两次一晚上遗了两次及以上，以前没有接触到戒色吧，就靠自己强戒，有时候出去跑步满头大汗或者做重活把自己整的很累，晚上就遗精，上周来到戒色吧，我有个疑惑，我是否还要继续吃中药，或者去换个中医老师，我这周周一周二遗了一次，周六晚上遗了两次，我很困惑，我该怎么办，请各位师兄帮帮我。