希望能通过这篇帖子，让所有得干眼症的伙伴，都能得到治疗和改善
（ps：小编也是得了干眼症的一员，也在努力的自我救赎中）
过往：
先说下自己得干眼症的过往吧，想看的可以一起看下，通过我的自述，少走弯路。也可以直接略过，看后面自己的症状和自己想的治愈办法。
自己从事游戏推广工作，经常会使用电脑。因为自己本身双眼有225度的近视，也可以近距离看得清屏幕，所以一直不愿意戴眼镜去办公和玩手游，平时开会或者出去玩会偶尔戴着眼镜，这种状态一直持续了三年。去年9月份，由于自己迷上了LOL的云顶之弈和王者荣耀的自走棋，晚上打游戏，白天不带眼镜继续工作，导致自己有段时间午睡醒来双眼通红，全是血丝，而且下眼皮会出现红色的印记。自己之前完全对干眼症没有概念，也就维持着不戴眼镜打游戏和电脑工作。
但到了11月份，明显感觉眼睛干的厉害，而且玩会游戏久了会眼球疼，就去了眼科医院，做了检查。得出来的结论就是：干眼症。当时自己还没有意识到问题的严重性，只不过晚上会滴人工泪液（海露），晚上用珍视明的一次性眼罩热敷。因为眼睛干，所以后面工作就开始戴上了眼镜。
一直到今年5月份，发现自己不带眼镜，也开始看不清手机上的文字了，而且发现，自己的眼球突出了！！！开始有了黑眼圈，以前可能早点睡，持续几天，黑眼圈就下去了，但是现在会一直持续着有黑眼圈。
症状：
总结来说到现在，自己得了干眼症已经一年多了，以下是全部症状：
1.感觉自己的眼睛没有光了，变得无神，而且眼球有突出；
2.早上起来闭眼睛，会有水滴声（这个让我很害怕，担心干眼症加重了）；
3.黑眼圈下不去了，虽然用了两个多月的眼霜（小棕瓶），但依旧于事无补；
4.看电脑和玩手机时间久了，眼睛会干，而且有眼球膨胀感，只能打哈欠强迫自己出点泪水，缓解下疲劳；
5.眼袋加重，且有了皱纹，双眼的眼皮变成了多眼皮，感觉老了好几岁；
6.度数涨了25度，而且多了25度的散光，而且视物模糊。
方法：
自己想了几个方法，请贴吧里的伙伴们看看，有啥需要注意的么。
1）继续滴人工泪液，起码一日两次，虽然自己感觉用处不大
（早上起来眼睛太干，会滴不进去）
2）蒸汽眼罩，这个是一次性的，珍视明的，一袋十个，但感觉一来这个眼罩的热度持续时间不是很长，15分钟以内，二来成本太高，自己买了好多盒了，两盒就100，开销太大。
3）也是自己考虑的一个出处，希望大家给点意见，就是蒸汽熏眼睛，这个是在私立眼科医院尝试过一次，感觉还可以
4）这个是自己没试过，但感觉希望最大的，买一个可以充电的蒸汽眼罩，坚持佩戴一段时间，豁出去试试
5）少玩手机和电脑，11点之前争取睡觉，即使躺在床上睡不着
小结：
说实话，看了贴吧里好多得了干眼症的朋友，说自己生不如死。真的，只有得了干眼症的人，才知道这种绝望的体会，毕竟干眼症很难甚至无法治愈。我只希望大家都可以好好的活下去，科技未来发展什么样都不好说。真的少玩手机，尤其是暗光下和闭灯的时候！！！
（希望贴吧内的伙伴们，针对我说的第三点和第四点，给点建议，戴这个或者熏眼睛的这个，靠谱么，如果好用，希望在下面放个淘宝链接，感谢）
（ps：小编也是得了干眼症的一员，也在努力的自我救赎中）
过往：先说下自己得干眼症的过往吧，想看的可以一起看下，通过我的自述，少走弯路。也可以直接略过，看后面自己的症状和自己想的治愈办法。
自己从事游戏推广工作，经常会使用电脑。因为自己本身双眼有225度的近视，也可以近距离看得清屏幕，所以一直不愿意戴眼镜去办公和玩手游，平时开会或者出去玩会偶尔戴着眼镜，这种状态一直持续了三年。去年9月份，由于自己迷上了LOL的云顶之弈和王者荣耀的自走棋，晚上打游戏，白天不带眼镜继续工作，导致自己有段时间午睡醒来双眼通红，全是血丝，而且下眼皮会出现红色的印记。自己之前完全对干眼症没有概念，也就维持着不戴眼镜打游戏和电脑工作。
但到了11月份，明显感觉眼睛干的厉害，而且玩会游戏久了会眼球疼，就去了眼科医院，做了检查。得出来的结论就是：干眼症。当时自己还没有意识到问题的严重性，只不过晚上会滴人工泪液（海露），晚上用珍视明的一次性眼罩热敷。因为眼睛干，所以后面工作就开始戴上了眼镜。
一直到今年5月份，发现自己不带眼镜，也开始看不清手机上的文字了，而且发现，自己的眼球突出了！！！开始有了黑眼圈，以前可能早点睡，持续几天，黑眼圈就下去了，但是现在会一直持续着有黑眼圈。
症状：总结来说到现在，自己得了干眼症已经一年多了，以下是全部症状：
1.感觉自己的眼睛没有光了，变得无神，而且眼球有突出；
2.早上起来闭眼睛，会有水滴声（这个让我很害怕，担心干眼症加重了）；
3.黑眼圈下不去了，虽然用了两个多月的眼霜（小棕瓶），但依旧于事无补；
4.看电脑和玩手机时间久了，眼睛会干，而且有眼球膨胀感，只能打哈欠强迫自己出点泪水，缓解下疲劳；
5.眼袋加重，且有了皱纹，双眼的眼皮变成了多眼皮，感觉老了好几岁；
6.度数涨了25度，而且多了25度的散光，而且视物模糊。
方法：自己想了几个方法，请贴吧里的伙伴们看看，有啥需要注意的么。
1）继续滴人工泪液，起码一日两次，虽然自己感觉用处不大
（早上起来眼睛太干，会滴不进去）
2）蒸汽眼罩，这个是一次性的，珍视明的，一袋十个，但感觉一来这个眼罩的热度持续时间不是很长，15分钟以内，二来成本太高，自己买了好多盒了，两盒就100，开销太大。
3）也是自己考虑的一个出处，希望大家给点意见，就是蒸汽熏眼睛，这个是在私立眼科医院尝试过一次，感觉还可以
4）这个是自己没试过，但感觉希望最大的，买一个可以充电的蒸汽眼罩，坚持佩戴一段时间，豁出去试试
5）少玩手机和电脑，11点之前争取睡觉，即使躺在床上睡不着
小结：说实话，看了贴吧里好多得了干眼症的朋友，说自己生不如死。真的，只有得了干眼症的人，才知道这种绝望的体会，毕竟干眼症很难甚至无法治愈。我只希望大家都可以好好的活下去，科技未来发展什么样都不好说。真的少玩手机，尤其是暗光下和闭灯的时候！！！
（希望贴吧内的伙伴们，针对我说的第三点和第四点，给点建议，戴这个或者熏眼睛的这个，靠谱么，如果好用，希望在下面放个淘宝链接，感谢）
