总结经验找到自己的不足？严格自律！修心，断念！加强学习，小戒靠忍，大戒靠悟！

好好反省!!

破戒了就说明你有地方做的不够好，破戒不可怕，可怕的是你不知道学习，可怕的是你不知道你在哪里破戒的，破戒以后你有没有想过自己到底为什么会失败，而你看看那些戒色前辈，看看他们的戒色文章，他们破戒以后是如何处理的，而你看看自己如何处理，破戒是戒邪淫当中很难避免的事情，你只有经历失败了，你才能知道自己有哪些地方做的不够好，有哪些地方还需要加强，只要你每次破戒以后好好总结教训然后再加强自己的学习，你的觉悟会越来越强大，然而就怕你破戒以后不管不顾的，破戒就破戒了，过了这个时间还是不在乎，你就是没有学习的决心，如果你哪怕破戒也是坚持的学习，你吃早有一天会成功的，你不要想着什么都不做就想着成功，无论做什么事情都是一样的道理，现在不戒掉以后会更难受，努力让自己变得更优秀，记住如果你不努力的戒邪淫，哪怕你有再大的平台，你也很难成功。加油

看《阴律无情》，对戒色很有帮助

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重新开始忏悔吧，重新开始戒撸吧，这次要吸取上一次的教训