今天做了一个化验，
肌酐132，他克莫司的浓度7.9。
现在血压有点高，吃了三种降压药，也才勉勉强强把血压控制在140/90，但是降压药的副作用倒是很明显。

去复查，医生说可以一个月来复查一次了。。。
今天上午8:30定个闹钟要吃骁悉，
结果到点的时候发现药不见了，
想了想落在了老盛兴，
然后去办大病医保卡，到了社保中心，发现今天网络坏了，办不了。

再来更新一点:
12月23号星期三，晚上一夜基本没有太睡好，早上起来就发烧了。
腋下的温度37度6，比平时高了一度。
很多病友建议直接去医院，
也问了一下医生，医生说可以去医院，也可以观察，
因为外面天气实在太冷，自己懒得动，所以就观察吧。
本身发烧又一夜未睡，所以人就很难过，基本上就一直躺着，后来病友说去蒸桑拿，我觉得也是一个办法，勉强爬起来去蒸了个桑拿。泡个澡本来是因为身体发冷，所以希望变热一点，结果上午澡堂人不多，也没有给大池子热水，桑拿也停了，进去之后还被冻了一下。
反正就是各种折腾，折腾到星期四，折腾到星期五，今天已经是星期六了。
网上买的抗生素的药，明天终于快到了，不知道能不能够帮助我，把身体温度降下来，
如果还是不行，那就要考虑去医院降温了，同时要看一看，肾是否排异情况。

血透6.5年

27号周日抗生素到了，吃一粒之后 体温就没有上升，第2天早上测的时候体温就正常了，36.4。
每个人处理发烧的方式不一样，这里我聊一下我自己的想法
如果温度没有超过38度，是指口腔的温度，这个时候可以考虑观察一下，但要特别注意自己的发烧不是由排异引起的，它是由感冒引起的。
家里备一点抗病毒的发烧药和抗生素，主要是针对细菌性感冒的发烧。
祝愿各位发烧的时候可以稳妥的应对。
照片里是我这次准备的药。

今天是元旦，2021年的第1天啊，立几个flag吧:
按时吃药，每月复查。
避免劳累，预防感染。
适量运动，学做乌龟。
按时吃饭，饮食清淡。
指标在适当的范围内。
一颗侧牙要拔掉，门牙补，右侧牙修到能吃饭。
早点睡 10:00前上床。
先立几个吧。

今天早上做了一个抽血，2021年第一抽。
结果:
碱性磷酸酶 212，比正常值125高了好多;
y谷氨酰基转移酶 也比正常值高了一倍;
血小板380;
尿酸509;
估计要开始护肝了🙄

帖子正好被网友@没死就还好♤ 翻出来，顺便也记录一点，还有两天就到了一周年纪念日。
这一年基本上就一个人 每天在家练练钢琴，做做饭，休息休息。也请了几位教练帮助我做一些训练，为重返社会做一些准备。
生活状态还是努力维持透析时的状态，不想太折腾，虽然有的时候感觉自己精力不错，但也不能忘了自己是个病人，所以多该休息就休息，如果事情超出自己的能力范围，该歇就歇。
发个愿:愿各位病友 顺顺利利 健健康康。

今天是我肾移植两周年的纪念日，过来发帖表示一下庆祝，感恩各位。
过去两个半月上海封控，每天提心吊胆中，担心各种意外不测，从最开始出行的困难到药量越来越少，到最后终于没有办法骑个小电瓶车去仁济东院开药回来，之后说上海也即将要解封。
总体而言，身体比之前状态好了很多，思维好像也更清晰了一些，参加的活动，感觉比质量比以前也高。
在这个纪念日要休息下来哈，还是要记得自己是个病人，不要太累了，把自己一下累回来了。

今天发个帖子吧，刚刚做完了复查，结果还正常，
只是很好奇我的帖子，为什么好像发不出来呢？