想从头学起。练过十年武术，会不会比普通人领悟快点或者说什么没学过一张白纸会领悟的快一些，还有就是我试过了好多种出体的方法，可是就是没什么做用，最接近的一次是听到宝剑出窍的响声，越来越响，然后就没了，至于白光星星就更没看到了，求高人指点迷经