好就没来失眠吧了，我2014年开始失眠的那时我在陪读还差几个月就要考大学了，失眠真的很疼苦，也可以说真的很可怜。让我看清了好多的事，明白了好多的事，记得那几年总是在药店找药，经常换药，我姐说你把药店药都吃完了，没的药换了看你怎搞。总是我吃了两年多的药💊，也包括安眠药。当时就是把希望寄托在药身上，后来把药全都吃失效了，一晚上睡第二天心都要爆炸。当时丈夫以为我的了怪病，还说起话，说什么你睡不着，你是夹实搞的，我当时好疼苦。我后来还是把药给戒了。后来也偶尔吃过安眠药，上个月还吃了一粒。这个失眠吧是我女儿要我进来的，我看了好多的精品贴，里面有好几好心的伙伴。有的精品看了都让我感动。在这要说声要感谢有好几位写精品的人。现在偶尔整夜不睡，偶尔吃一粒安眠药，不会像以前那样天天吃药了。其实安眠药也没那么可怕，要正确的使用，偶尔吃一次两次，也不要紧。时间不早了，我不能太晚睡。就是想说失眠是可以好的。戒断时可以买点保健品吃，我是焦虑行的，我就觉的虫草胶囊吃了挺好的。失眠严重的朋友可以试试。我的文化有限，不会写什么，晚安朋友。