男人最常见的健康漏洞有三,首先是心血管疾病、比如高血压和高血脂,多见于中年肥胖男性;第二是胃病,常见胃炎和胃溃疡等;第三为男科问题,尤其是肾虚更令很多人难以启齿。
下面几款男人是「 海拉尔博大医院 」为男性朋友常见健康漏洞打造。
1、决明子柠檬茶

决明子润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压;柠檬可以降脂减肥、还可以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;此茶有良好的调理高血压、高血脂及心血管疾病的作用
配方:决明子10g,鲜柠檬片2片;一起放入杯中,冲入沸水,盖盖闷5分钟即可。
2、荷叶茶

荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻;防止脂肪积滞体内;其所含的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助于食物消化与消脂。荷叶茶降脂减肥的效果非常好
配方:干荷叶适量,加水煮沸代茶饮。
3、金银花枸杞子茶
枸杞有抗衰老、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾肝的功能,金银花中的氯原酸类化合物能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆胆固醇;此款茶很适合血压、血脂偏高的上班一族的男士
配方:金银花5g,枸杞子10g,开水冲泡。
下面几款男人是「 海拉尔博大医院 」为男性朋友常见健康漏洞打造。
1、决明子柠檬茶

决明子润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压;柠檬可以降脂减肥、还可以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;此茶有良好的调理高血压、高血脂及心血管疾病的作用
配方:决明子10g,鲜柠檬片2片;一起放入杯中,冲入沸水,盖盖闷5分钟即可。
2、荷叶茶

荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻;防止脂肪积滞体内;其所含的维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助于食物消化与消脂。荷叶茶降脂减肥的效果非常好
配方:干荷叶适量,加水煮沸代茶饮。
3、金银花枸杞子茶
枸杞有抗衰老、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾肝的功能,金银花中的氯原酸类化合物能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆胆固醇;此款茶很适合血压、血脂偏高的上班一族的男士
配方:金银花5g,枸杞子10g,开水冲泡。









