一直以来，支持后跟的观点都是:跑姿看个人，落地不代表整体跑姿等。而反对后跟的观点:前掌中掌绝对正确，后跟绝对错误。你细品

而且我也一直认为，大部分人真的从头到尾一个姿势不变？肌肉力量的最佳搭配比？这比出个体制内高手还难吧，大部分觉得自己可以保持一个姿势的(包括某些极左跑步博主）可以叫人拍自己连续10k甚至15k20k之后的跑姿，而不是演示个几k摆拍。

足中位落地
知乎这个典型的拿荟萃分析的相关性当因果关系了。