我自己已经恢复了，也给大家普及一下肛瘘恢复期的问题，有什么大家可以一起交流！
【一】各种肛瘘恢复时间，因个人体质不同，大家可以仅供参考：
1、下肛瘘术后10-15天左右就差不多好了。
2、单纯性低位肛瘘，大约20天左右的时间逐渐好了。
3、少数高位性难治瘘，一般看年轻、个人体质，恢复比较慢，30天及以上（老年人除外）。
【二】好的时间长与短，也要看恢复期的注意事项：
1、 适当休息，避免过劳，休息对减轻出血及肛门局部疼痛和分泌物尤为重要。
2、饮食要清淡：清淡饮食，注意饮食卫生，忌食辛辣刺激性食物一月。
这些就先不吃了——（酒、葱、大蒜、辣椒、豆制品、羊肉、冷饮、凉拌菜、油腻、生冷等）。
这些平时爱吃的少吃—— （食鱼、虾、蟹、油煎、烧烤）。
可以多吃些——纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋。
剩菜剩饭，生冷的还是不要吃了——避免腹泻，堵塞肛窦，造成感染。
【三】恢复期：
1、复查：半月内复查，之后看恢复效果再定要不要复查了。
2、锻炼：功能锻炼，提肛是肛门功能主要锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用。
3、卫生：注意肛门部的卫生，坚持便后坐浴，便后及时清洗或换药，既可减少排便时直接对创面的刺激，又可减少污染的机会，同时配合局部按摩，促进创面愈合。
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