打卡第十天，因为本人在升本有点忙没有及时打卡，但是一直在坚持。兄弟加油啊

你戒色期间有过破戒吗

加油啊

加油师兄

加油

除了打卡，一定要学习戒色文章。

打卡第十一天

打卡第十四天，补打十二十三。

加油

戒色打卡第十五天

sy所会带来的恶果如下;
一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光!
二、导致身体抵抗力免疫能力下降，身体容易染病犯病，易冒虚汗尤其是手巴掌冒的厉害!
三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏沉!
四、小便常色黄!
五、导致早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!
六、导致眼神疲乏无光，眼屎会多，眼白浑浊不清!
七、导致舌后粘黄堆积，口臭!同时也会导致脚气、
八、导致平日说话声音沙哑、有气无力! 或不敢过于大声说话!
九、脸部变成油型连头发头皮也一样!
十、导致平日心乱不得安静片刻、妄想纷飞、缺乏了生活的斗志!
十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德!
十二、手淫、自慰严重的吸走了人的精神、丧失斗志，毁誉了男人的自信尊严!

加油！
✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
曾行恶事，后自悔改。
诸恶莫作，众善奉行。
久必吉庆，转祸为福。
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍✎

打卡第十六天

sy所会带来的恶果如下;
一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光!
二、导致身体抵抗力免疫能力下降，身体容易染病犯病，易冒虚汗尤其是手巴掌冒的厉害!
三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏沉!
四、小便常色黄!
五、导致早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!
六、导致眼神疲乏无光，眼屎会多，眼白浑浊不清!
七、导致舌后粘黄堆积，口臭!同时也会导致脚气、
八、导致平日说话声音沙哑、有气无力! 或不敢过于大声说话!
九、脸部变成油型连头发头皮也一样!
十、导致平日心乱不得安静片刻、妄想纷飞、缺乏了生活的斗志!
十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德!
十二、手淫、自慰严重的吸走了人的精神、丧失斗志，毁誉了男人的自信尊严!