大佬们请教左右背阔肌不一样大还有救吗【健身吧】

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以前动作发力不规范导致右边背阔比左边大一截，现在只练左边孤立训练不练右边能否有改善

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来自Android客户端1楼2020-11-16 09:25回复

111111

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2020-11-16 09:26

不感兴趣

开通SVIP免广告

都要做两边孤立就好！

来自iPhone客户端8楼2020-11-16 14:18

一边伸展一边收缩怎么好比呢。。而且背阔也会形状不一样的，就像腹肌，吴龙的背就不对称，我感觉问题不大

IP属地:浙江

10楼2020-11-26 15:25

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