我喝了也便秘，但同事说喝了很顺畅

每个人的体质不一样，选择的茶应该也不一样。一般喝普洱茶便秘者，喝的熟茶，而且喝茶者体质偏热。
建议换喝普洱生茶试试。

可能你刚开始喝， 没掌握好方法。 我刚开始也是 现在有经验了 才知道不是随便什么人都能喝的 男女有别 会喝的养生 不会喝的伤身。就这么神奇 想知道吗? 我也是普洱茶爱好者 有兴趣的朋友可以加我QQ一起探讨喝茶心得。278406166 加我说明 茶友

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹
我告诉你我一直坚持的方法:
1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有，吃减肥药一定要小心，不管有用没用，最好是没有副作用
我朋友吃了一个叫维欧美瘦身胶囊的，效果很好，一月减得比我减下的多，你也可以试试
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我总结下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好!
努力吧，魔鬼身材就在好的减肥方法下诞生的！


我好像也有点

便秘是因为喝茶的时间不对，饭前半小时、饭后一小时再喝茶试试看。