拱头功做了30个，浑身出汗，就没做了【戒色吧】

戒色吧关注：7,038,509贴子：101,089,180

拱头功做了30个，浑身出汗，就没做了；还有必要休息一会，继续做到49个吗？

送TA礼物

1楼2020-11-09 17:31回复

适当就好啦

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-11-09 17:54

不感兴趣

开通SVIP免广告

适得其反

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2020-11-09 17:54

不可以，一天只能做一次，再说千万别做这么多个，先慢慢来，可以从10个开始，然后每天坚持，这样效果也很好的，加油！

来自Android客户端5楼2020-11-09 18:34

休息一下吧，加油

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2020-11-09 18:48

加油，师兄

来自Android客户端10楼2020-11-11 20:01

最好的状态是：呼吸平缓，微微出汗，自行体会

来自iPhone客户端11楼2020-11-11 20:06

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴