我165~体重105~大家相互督促吧~

回复：163楼
有用么？？我试试去~~~

我163.120
也是杯具啊···
每次一照镜子的时候，有割肉的冲动···

】
暑假开学后，在学校半个月瘦到108.
回来过了个国庆···
七天胖了8斤···
真的是想死的心都有了。。。

以后大家一起督促加油啊···
嘎嘎··

回复：177楼
我这辈子是不奢望能在学校瘦下来了……

回复：80楼
先不要，我先吃，有效果的话在发ID``
看看副作用大不大什么的再发``

放假前3个月好不容易跑步减了十几斤....一个寒假估计就差不多回去了.....其实慢跑不会腿粗的...不会..........

初三的时候只有160~体重130- -！
暑假的时候一狠心半个月没吃饭~~~瘦了快16 7斤
后来就只长个子没有再长体重了
那时候夏天有樱桃，很爱吃，一天2-3餐，每餐就吃一小碗樱桃或四分之一块西瓜
前几天饿的都快晕的时候要不就喝一大杯鲜榨水果汁，要不就睡觉让自己不想吃的。。。
就这么挺了20天吧，就减到一个平台期了，体重不减了就坚持不住了，不过从那以后吃饭就吃的很少~~~