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快走一年想减脂肪肝，结果体检还是毛病多，所以改成慢跑，70天了

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，以前老找玩的，金刚，琥珀，现在玩自己，希望能在老妈后面走，不然谁照顾她，自律=自由=健康，对不对印证一下，75年的，高165，重73，目前减了两公斤原来75。努力吧
IP属地:云南来自Android客户端1楼2020-11-08 10:48回复
    IP属地:云南来自Android客户端4楼2020-11-09 09:19
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      2026-04-15 10:08:21
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      IP属地:云南来自Android客户端5楼2020-11-10 07:50
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        买了个膜筋枪试试
        IP属地:云南来自Android客户端7楼2020-11-11 11:01
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          KEEP不太准确，跑步机才6公里，它就显示7公里多了
          IP属地:云南来自Android客户端9楼2020-11-12 09:28
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            IP属地:云南来自Android客户端10楼2020-11-14 00:13
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              IP属地:云南来自Android客户端11楼2020-11-14 11:05
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                早上跑，晚上走，明天休息
                IP属地:云南来自Android客户端13楼2020-11-14 20:49
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                  2026-04-15 10:02:21
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                  吃鱿鱼有点不消化肚子疼少跑点
                  IP属地:云南来自Android客户端14楼2020-11-16 17:39
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                    IP属地:云南来自Android客户端15楼2020-11-17 22:59
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                      买了第一双跑鞋试试，赤兔4
                      IP属地:云南来自Android客户端16楼2020-11-19 09:14
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                        跑步机和动感单车来了，开心
                        IP属地:云南来自Android客户端17楼2020-11-19 21:05
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                          试了下跑步机
                          IP属地:云南来自Android客户端18楼2020-11-21 13:17
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                            IP属地:云南来自Android客户端19楼2020-11-22 22:14
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                              2026-04-15 09:56:21
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                              IP属地:云南来自Android客户端21楼2020-11-23 18:26
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