【图片】锡马四连，明年继续。【马拉松吧】_百度贴吧

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锡马四连，明年继续。

只看楼主收藏回复

348→336→319→307，今年还跑出了负分段

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2020-11-03 06:39回复

明年稳破三

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-11-03 06:44

不感兴趣

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老哥这破三路好难，不是去年10公里就进40分了么

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2020-11-03 07:03

收起回复

10kmPB多少

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2020-11-03 07:09

收起回复

大佬牛，明年破3

IP属地:北京

5楼2020-11-03 07:10

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2020-11-03 07:26

正好跑的是15,16两年锡马，仔细一想两年也都是少见的Negative Split...

IP属地:河北

7楼2020-11-03 07:28

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和我之前跑的差不多，每5公里时间

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2020-11-03 07:31

不感兴趣

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牛掰啊

IP属地:浙江

来自iPhone客户端10楼2020-11-03 07:50

肉眼可见的进步

IP属地:北京

来自iPhone客户端11楼2020-11-03 08:15

一步一个脚印的进步，而且跑的很稳，配速均匀，明年必破3！

IP属地:江西

12楼2020-11-03 08:19

老哥80年的，这么快就40多了，看头像我还以为17、8，跑步果然使人年轻心态好啊

来自Android客户端13楼2020-11-03 08:29

IP属地:天津

来自Android客户端14楼2020-11-03 08:30

很棒，恭喜

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2020-11-03 08:36

不感兴趣

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楼主年龄段比我小，还有很大潜力可挖，不要为40岁担心，健康跑下去，在安全的前提下适当对自己狠一点，破三没问题！

IP属地:宁夏

16楼2020-11-03 08:50

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