萌新求问电脑一插移动硬盘就断电关机

萌新求问电脑一插移动硬盘就断电关机，是感觉直接跳闸的那种断，2.5寸的移动硬盘，一个USB插口的那种。移动硬盘没问题我试了两个，而且都在别人电脑上试过了。关机插上硬盘开机没问题也能正常读取，开机状态下插机箱前面也没问题，插后面无论哪个口都会断电，插普通u盘也没问题。而且是大概率间歇的，偶尔那么几次插不会断，但大概率是会断的。之前没有这毛病，突然就出现了。
还有我电脑开启XMP后 烤机稳定俩小时都没问题，一玩游戏也断电，看各种监控 温度 都很正常 。现在只能用2133默认的
下面是配置单。
主板：技嘉Z390 I PRO WIFI
CPU：I5 9600K
GPU:技嘉2080
内存：海盗船CMW DDR4 3200 8*2
电源：酷冷至尊 MWE GOLD 750W