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回复:为了亲爱的也为了我自己~!减肥~!减肥!

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对的呢,觉得自己胖 好烦


183楼2010-02-12 03:44
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    single,是因为一下子吃太少了。
    不得不承认,那样减肥体重掉得快。但是反弹很厉害。
    而且很容易影响心情。至少,早饭,午饭一定吃饱,吃好。
    那个200+的帖子,推崇她的毅力。
    但是她先开始对自己太狠了。因为她参照的是减肥天书的WANG MO XUAN,这种迅猛的减肥方法不是适合所有人的。大基数这样减法还势必造成皮肤松弛。那很难恢复,搞不好还要去开刀的。
    减肥期间,西红柿,黄瓜,苹果这些应该是饿了就吃。靠提高代谢,少食多餐减肥是最健康最无害的。


    184楼2010-02-12 07:46
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      2026-06-03 07:57:45
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      猫猫,我是工作上和生活上的事情不顺心所以特别烦,睡觉总做恶梦。我弹回来了就没再往后弹了,而且我最近吃很多,还一直在保持。挺满意的啦,而且最近还总喝酒呢。。流鼻血是医生给我弄的。。我不喜欢医院


      185楼2010-02-12 15:55
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        新年啦。祝大家万事如意,心想事成,新年交好运!!!!


        186楼2010-02-13 08:57
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          唉,晚上我吃多啦。。。。然后爬楼39层。


          187楼2010-02-13 22:07
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            亲们,努力啊~


            188楼2010-02-14 18:26
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              情人节快乐哦~为了能给喜欢的人展现最好的一面,加油,变身喽~


              189楼2010-02-14 21:01
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                亲们报一报最近瘦了没啊~


                190楼2010-02-15 23:06
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                  2026-06-03 07:51:45
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                  啊!亲爱的!莫莫来啦!这几天过年去亲戚家串门 `没有好好上网汇报` 没有控制好啊!5555555``又飚回去了体重`,


                  191楼2010-02-16 00:40
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                    回复:191楼
                    哈哈~宝贝~没事儿。
                    大家都这样。一年就过一回嘛。
                    从现在开始拼命减啊!


                    192楼2010-02-16 01:31
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                      唉,昨天晚上爆了。烤鸭,以后再不去吃这种垃圾了。


                      193楼2010-02-17 08:08
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                        回复:193楼
                        哈哈。
                        偶尔爆一次当补充营养了。
                        但是别再来了啊、


                        194楼2010-02-17 20:12
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                          大菠萝又失踪啦


                          195楼2010-02-17 20:30
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                            菠萝你很冲动唉。。。。一下子运动好多,一下子就消失了。。。
                            俺们在这留守呢。。


                            196楼2010-02-18 15:17
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                              2026-06-03 07:45:45
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                              回复:196楼
                              菠萝同学`赶紧来向组织汇报~~~


                              197楼2010-02-18 22:42
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