【爱爽】亲爱的战友们，冬天到了，大家要注意感冒

1。萝卜葱白风寒咳嗽 
 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 
 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 
 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 
 以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈. 
 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

3。芜荽汤平伤风咳嗽 
 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 
 先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒. 
 发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.

4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 
 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克. 
 将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
 发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.

5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿 
 熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升. 
 羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可. 
 补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.

6。鲜梨贝母治咳嗽肺痈 
 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克. 
 将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食. 
 清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.

7。饮马乳清热止嗽 
 鲜马乳300毫升,白糖适量. 将马乳煮沸;饮时加白糖. 
 据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效 
 肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.

8。冰糖燕窝粥治肺虚久咳 
 燕窝10克,大米100克,冰糖50克. 
 将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上 等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成. 
 滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴

9。燕窝梨大养肺阴 
 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
 养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.

10。萝卜胡椒止咳祛痰 
 涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片. 加水共煎30分钟.日饮汤2次. 下气消痰.治咳嗽痰多.

11。豆浆饮润肺宁嗽化痰 
 黄豆,冰糖. ： 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗. 
 健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

12。豆腐糖止咳化痰平喘 
 豆腐500克,红糖,白糖各100克. 
 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次. 清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

13。玉米须橘皮治咳嗽 
 玉米须,橘皮各适量. 共加水煎,日服2次. 止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.

14。萝卜猪肺止咳汤 
 萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清
 热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.