第一，学素食菜谱，增加花色品种，素食也有很多口味重的食谱，比如素食的麻婆豆腐，素食的烤蘑菇（可以油炸，不过无油的烤蘑菇更健康）
第二， 吃清淡的饮食，一开始是会觉得口中无味，但不要怕，这是暂时的，等你身体的盐和重调味排空了，你会尝出食物自己特有的味道，就算是无盐或者盐很少的菜你也能吃的有滋有味。嘴里感觉寡，没味正说明你在排盐，现在这个社会，吃盐一般都比较重，很不健康，容易血压高，容易伤肾，吃的清淡更健康。

实在觉得素菜无味，可以试试增加点辣味、酸辣味 什么的

不是每个人都适合吃素的