有腰肌劳损治愈的小伙伴吗？很想听听你们治愈的方法，能让我有点动力，不然感觉太可怕了，网上没有一个人说能治好的，本人现在才二十岁啊，因为久坐导致的，一两个月了还没好，痛是不痛，就是有点不舒服不能久坐，目前在针灸和推拿。