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我现在95公斤左右,想减肥,每天吃蔬菜,每顿半碗饭,然后晚上10点吃一个苹果,每天跳绳20分钟,这样能减肥吗?想问问各位看法


IP属地:上海来自Android客户端1楼2020-10-28 18:48回复