坚持停饮，无事不饮酒，陆续把酒出掉！

老哥，身体健康最重要，戒烟戒酒无非就是为了健康的活下去，向你学习，持戒！

加油加油，先给我做个榜样吧

停饮第三日，晚上有点头晕。陆陆续续把酒出掉。

3⃣️调整心态，继续加油！

登高。

唇裂

持戒，看望楼主

三月。

加油，兄弟 。我每天都喝啤酒 ，看来也要戒了

13年初戒的烟，之前吸烟有10多年，20年4月 开始复吸，刚开始觉得不会上瘾，有时候十几天不吸也没有感觉，断断续续总是复吸，到22年现在3-4天一包，最近心理状态、身体状态不好，想改变，想运动，工作压力也让情绪不稳定，有时候抽支烟、喝点酒，能给自己缓一口气，但是戒过烟的我深深明白，抽烟是一时的爽，而不抽烟是一世的爽，目前在十字路口徘徊，不知道该不该戒掉烟、少喝酒、多运动、多读书。

继续加油，戒烟限酒！

看望并支持兄弟，戒烟路上一起走！！！

戒烟限酒，真正的人生减法！果然还得再来一板手，哈哈。

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