大家跑步是饭前还是饭后？中午饭后没时间运动，今天早上六点多跑步又感觉饿的慌，头晕晕的。所谓的运动是必须饭后运动才可以么？还是无论什么时候，只要运动就行？

多注意自身营养摄取均衡，逐步改善身体状况内在负荷。糖尿病不可怕 可怕的是并发症，无限期延后并发症直至生命尽头才是上上策。如果你在上海，可以试试糖堂健康公司推出的肽帮糖营养食品。大好年华永不放弃，勇于尝试~

今天12点吃了几口米饭和西红柿炒鸡蛋，然后运动了会。4点吃了半个苹果，刚刚6点指尖血是4.1。刚开始以为这是餐后，原来属于随机。虽然这个4.1好像没有啥意义，但还是给了自己小小的信心。大概空腹也不会很高吧。

你这种情况不是糖尿病，属于糖尿病前期，糖耐量受损，即空腹血糖正常，餐后2小时血糖在7.8~11.0之间。

营养素能降雪唐吗，我吃了一段时间，虽然降下来了，还是有点担心

已经挂了明天的号，去做糖耐，是好是坏，明天就有个答案了。

亲你有多囊吗，女生多囊会有胰岛素抵抗，会出现血糖高

今天的结果怎样？

结果出来了